ile brac

ba przyniesie Ci wiecej korzysci ale trzeba troche czasu ja brac dl najlepszych efektow, ile mozesz jej kupic za te 30zl?

A po treningu ile gram Mass XXL moge sobie brac??

chyba zszedłeś trochę z bf tak mi się wydaje , ciekawe jakie przyjdą Ci efekty po kreatynie , ile chcesz ją brać ?

poćwicz min pół roku i dopiero weź kreatyne, na pierwszy raz mozesz dac mono. w czasie kiedy bedziesz ćwiczył bez kreatyny zasięgnij info o niej, ile, jak, co brać i kiedy zeby było dobre efekty

[...] przyjmować 1 – 2 razy dziennie. Pierwszą dawkę należy przyjąć przed wysiłkiem, drugą po treningu lub na noc. W celu spotęgowania efektu tzw. „pompy mięśniowej” można przyjąć podwójną porcję, na około 30min przed aktywnością fizyczną. tak brać jak piszą czy tylko przed treningiem i ile? Zmieniony przez - lampiusz w dniu 2012-05-15 11:11:42

Parab0l - W sumie z siłą na trening problemu nie mam. Dziś sobie wyszedłem raz spróbować na czczo pobiegać i biegałem godzinkę, myślę, że z 10km zrobiłem. Gorzej po powrocie do domu, zbierało mi się na wymioty. Ile byś polecił brać tego carbo przed treningiem ?

[...] czy nie. czytasz ze zrozumieniem czy dalej nie mozesz wyciagnać z kontekstu sensu moich wypowiedzi? szkoda czasu na takich ludzi. dalej wpiedalaj suple, za rok albo dwa lata sie wypalisz i siegniesz po saa, a w wieku 30lat o ile tyle dożyjesz bedziemy cie odwiedzac na cmentarzu. pozdrawiam Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-05-16 12:14:02

[...] je szybko stymujuje, ale to tak jak chlopaki pisali kazdy ma inaczej ogolnie potrzebna ci 1 paczka 5000iu HCG a to nei jest jakiś straszny koszt a od dobrego odbloku zalezy ile zostanie Ci po tym cyklu ** możesz kupić tamox zeby był pod ręka, koszt niewielki a ja np zauwazyłem ze na hcg troche suty zaczeły szczypac;) - wrzuciłem tamox 3dni 20mg [...]

ok a powiedz jeszcze ile tego lakcidu i liv52 albo esseliv forte brac do porcji metki. Mete bede jadl w 2 porcjach w ciagu dnia

dzieki ale mam 20 cloma 50 mg jak mam go brac po ile dziennie ?

[...] :) a to po cyklu mam juzk kilka supli "BCAA 2000 360t PowerXsport TRIBUFORTE HARDCORE XXL CAPS CREAPUR CREATIN MONOHYDRAT POWER X SPORT MAGNUM SERUM-NOWA FORMUŁA 840g a i male pytanie do tego provironu jak brac go ile mg i od kiedy ? Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2012-05-18 20:06:26 Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2012-05-18 20:10:47

[...] PRZED TRENINGIEM 1G/10KG M.C.- LICZYSZ CZYSTE AMINOKWASY A NIE PROCH Olimp - Vita-Min Multiple Sport http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html PO SNIADANIU Moje pytania: Kiedy to brać i ile oraz Czy ta dieta jest dobra :) Z góry dzięki za pomoc Zmieniony przez - Essons w dniu 2012-05-19 04:31:19

Ankieta :P 1. WIEK: 23 *2. WAGA: 76 *3. WZROST: 170 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: nie sprawdzalem - wyciskanie leżąc: 150kg - martwy ciąg: nie sprawdzalem 5. WYMIARY: - biceps: 40 - klatka: 117 - udo: - - biodra: - *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: brak normalnie pompowalem za [...]

[...] ui . To opcja 500 week odpada bo hcg nie wytrzyma 10 tygodni w lodówce jak jesteś w 7 tygodniu to HCG dał bym za 2 tygodnie , rozlej ampułkę na 5-6 ml i wbijaj 0,5 ml ed . Powinno starczyć 5000 ui a ile , jak i jak długo brać przed odblokiem przy trenie to niech już ktoś inny się wypowie ;-) Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-05-19 21:56:18

to od razu moze zapytam czy jest sens brac epi tylko przez 4 tyg do tej krotkiej redu? i wtedy np 30/40/40/30 moze byc? a odblok wystarczy jakis booster tescia? (pro epi dragon nutrition) 1. WIEK:19 2. WAGA:88 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:41 lydka 42 -klatka: -udo:63-4 -talia:82-3 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok pajacowania i 14 miechow na powaznie [...]

[...] w łapie to nie mało, ale dam rade! PS.: Jako iż w moich pomiarach nie ma szyi, oraz bioder, to od dziś będę je brać pod uwagę. Ważne (moim zdaniem) dla czytelników (o ile są xd)!!! Stwierdziłem, że chcę sobie kupić porządny drążek, to jeszcze uzbieram 7 zł i zamawiam jakichś porządny drążek rozporowy za 4 dychy, treningi wrócą niebawem! [...]

Przykład na samochodzie TY=się samochód, jedzenie= się paliwo, kreatyna i suple= dodatki uszlachetniające paliwo/olej, czyli nie wiadomo ile byś lał uszlachetniaczy czy oleju aby silnik lepiej pracował to bez paliwa nie pojedziesz, rozumiesz teraz. Prościej się chyba nie da no może tak Ty jeść- Ty rosnąć Ty brac suple, ty nie jeść - Ty strata [...]

[...] będę brał 3 kapsułki dziennie. Jedna kapsułka 5 g tłuszczu to wtedy będzie 75 g jeszcze dodam gdzieś tam łyżkę oliwy i będzie ponad 80 g. Wystarczy? O i mam jeszcze pytanie, ile mniej więcej mogę urosnąć od tej diety? Tak tygodniowo. I czy mogę brać do tego żeń-szeń? Dieta ta jest sprawdzona, bo stosowana przez pewnego kulturystę, więc liczę że [...]

[...] :-) Oczywiście martwy ciąg na prostych nogach. Również uginanie podudzi w zwisie lub na poręczach ze sztangielką. Osobiście wolę wszystko osobno, wtedy mam pewność i wiem ile czego stosuję :-) Bardzo dobry wybór, taki dawkowanie jak napisałeś będzie super :-) Plutonium i tri anabol wystarczy jak będziesz stosował w dni treningowe, szkoda i [...]

[...] z organona 100mg w 1 ml) 2. suste bić 2 razy w tygodniu?? czy można raz? 3.przez cały cykl brac po 10mg nolwy to dobry pomysł?? 4. czy przy takim cyklu konieczne jest hgc?, jeśli tak to w jakich ilościach i co ile dni 5.co sądzicie o wrzuceniu na koniec cyklu jeszcze clenbuterola?? Zmieniony przez - kiniu1986 w dniu 2012-05-26 08:21:52